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長崎のパーソナルトレーニングジムおすすめ2選|長崎店

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長崎 パーソナルトレーニングジム

長崎でおすすめのパーソナルトレーニングジムを探していませんか?

パーソナルトレーニングジムによっては、長崎駅からのアクセス・料金・サービス内容・実績・施設の充実度がそれぞれ異なるので、ダイエットやボディメイクを成功させて理想の体型になるためには、あなたに合ったパーソナルトレーニングジムに通う必要があります。

この記事では、「長崎でおすすめのパーソナルトレーニングジム」と「長崎のパーソナルトレーニングジムの選び方」を解説しているのでぜひ参考にしてみてください。

長崎のパーソナルトレーニングジムおすすめ2選

長崎のパーソナルトレーニングジムの失敗しない選び方において、事前にチェックするべき重要なポイントは3つです。

  1. 長崎駅からのアクセス」:長崎駅から近いと通いやすく継続率が上がります。途中で挫折してしまうリスクを減らせます。
  2. 料金(全額返金制度の有無)」:サービスに対しての料金が適正かどうか。2ヶ月間のパーソナルトレーニングの相場は20万円前後となります。
  3. ダイエット成功実績数」:パーソナルトレーニングジムのダイエット成功実績数が多いかどうか。大手ジムはトレーナーの研修がしっかりしていて、サポート体制のノウハウが確立されているので安心です。

上記3つの項目で長崎のパーソナルトレーニングジムの比較調査を行い、おすすめできるパーソナルトレーニングジムを以下の表にまとめました。

長崎のパーソナルトレーニングジムを比較

アクセス 料金 全額返金制度 おすすめ度
RITASTYLE(リタスタイル) 観光通り駅より徒歩2分 234,000円(税別)
ライザップ 観光通電停駅より徒歩3分 348,000円(税別)

↑このテーブルは横方向にスクロールできます。

各社すべて無料カウンセリングを実施しています。あなたが少しでも気になるパーソナルトレーニングジムがあれば比較検討するためにも、まずは気軽に無料カウンセリングに申し込むのをおすすめします。

『RITASTYLE(リタスタイル)長崎浜町店』長崎の完全個室プライベートジム

RITASTYLE(リタスタイル) 長崎

おすすめ度
マンツーマンレッスン
完全個室
食事・栄養指導
入会金 38,000円(税別)
2ヶ月間のコース料金 196,000円(税別)
合計金額 234,000円(税別)
レッスン回数/時間 全16回/1回75分
全額返金制度
営業時間 9:00~23:00

RITASTYLE(リタスタイル)長崎浜町店のおすすめポイント

  • たった2ヶ月で人生が変わるほど痩せる!完全個室ダイエットジム
  • 2ヶ月平均減量実績-6.7kg。半年後の体重キープ率は約92%の実績
  • 30日で痩せられなければ全額返金保証

『RITASTYLE(リタスタイル)長崎浜町店』は、「2ヶ月平均減量実績-6.7kg」「目標体重達成率97.8%」のダイエット成功実績を誇る完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

専属トレーナーによるマンツーマンサポートが1回75分受けられるので、痩せやすいカラダ作りのトレーニングや痩せる習慣作りの食事サポートが受けられます。

卒業生の半年後の体重キープ率は約92%の実績、痩せられない場合は全額返金保証も付いていて安心して通えるパーソナルトレーニングジムジムですので「60日間で健康的に痩せたい方」「ダイエットを始めたいけど何から始めればいいか分からない方」「人生最後のダイエットにしたい方」におすすめです。

RITASTYLE(リタスタイル)長崎浜町店:長崎県長崎市浜町10-11稲垣屋ビル3F(アクセス:観光通り駅より徒歩2分)

『ライザップ長崎店』観光通電停駅から近い。圧倒的な実績を誇る大手パーソナルトレーニングジム

ライザップ 長崎

おすすめ度
マンツーマンレッスン
完全個室
食事・栄養指導
入会金 50,000円(税別)
2ヶ月間のコース料金 298,000円(税別)
合計金額 348,000円(税別)
レッスン回数/時間 全16回/1回50分
全額返金制度
営業時間 7:00~23:00

ライザップ長崎店のおすすめポイント

  • 完全個室の大手パーソナルトレーニングジム
  • 正しい運動と食事が身につくから、ずっとかっこいいカラダをキープできる
  • ライザップだけのトレーニングメソッドでダイエット成功に導く

『ライザップ長崎店』は、圧倒的なダイエット成功実績のある大手パーソナルトレーニングジムです。「理想の体になれたNo.1」「無理なく痩せることができるNo.1」「トレーナーへの満足度No.1」「リバウンドしにくい体になれたNo.1」で4冠を達成。

ライザップでは、正しい運動と食事が身につくので、ずっとかっこいいカラダをキープできます。店内も清潔感があって綺麗ですし、ウェア・タオルの貸し出し、シャワー完備していてトレーニング環境が整っています。

完全個室で質の高いマンツーマントレーニングができるので、「本気でダイエットして人生を変えたい方」「生活習慣を変えて、一生かっこいいカラダをキープしたい方」におすすめです。

ライザップ長崎店:長崎県長崎市銅座町14-9 ICNビル 4F/5F(アクセス:観光通電停駅より徒歩3分)

【その他】長崎パーソナルトレーニングジム

『S&Cパーソナルトレーニングジム』

S&Cパーソナルトレーニングジム

『S&Cパーソナルトレーニングジム』は、完全予約制マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。フリーウエイトを中心にダイエット、スポーツのパフォーマンスアップをサポート。初回限定のお試し体験が45分1,980円で受けられます。

S&Cパーソナルトレーニングジム:長崎県長崎市西山台2-23-18(アクセス:長崎県営バス5番、6番循環バスで西山台2丁目バス停下車、徒歩8分)

『パーソナル・トレーニング・スタジオ ルパン』

パーソナル・トレーニング・スタジオ ルパン

『パーソナル・トレーニング・スタジオ ルパン』は、「自分自身の身体とちゃんと向き合い、正しい姿勢・きれいに引き締まった身体・リバウンドせず維持できる身体」を目指した指導をしてくれるパーソナルトレーニングジムです。Lupin代表の野﨑氏は10年間で23,000人のボデイィメイク指導実績があります。

パーソナル・トレーニング・スタジオ ルパン:長崎県長崎市出島町12-29 夢進ビル3階(アクセス:出島電停駅より徒歩3分)

長崎のパーソナルトレーニングジムの選び方

長崎のパーソナルトレーニングジムの選び方

  • 長崎駅/自宅/職場からパーソナルトレーニングジムへの距離が近いかどうか
  • 料金が適正かどうか(全額返金制度の有無も確認)
  • ダイエット成功実績数が多いかどうか(サービスの充実度)

長崎駅/自宅/職場からパーソナルトレーニングジムへの距離が近いかどうか

長崎エリアのパーソナルトレーニングジム選びに失敗しないために重要なのが、「長崎駅/自宅/職場からパーソナルトレーニングジムへの距離が近いかどうか」です。

長崎駅/自宅/職場からパーソナルトレーニングジムへの距離が遠いと、行くまでが面倒くさくなり、次第には辛くなり、途中で挫折してしまう可能性が高いです。

長崎駅/自宅/職場からパーソナルトレーニングジムへの距離が近いかどうかは、継続してダイエットに成功するために重要なポイントですので、自宅もしくは職場からのアクセスが30~40分以内で、長崎駅近くのパーソナルトレーニングジムを選ぶのをおすすめします。

料金が適正かどうか(全額返金制度の有無も確認)

パーソナルトレーニングジムの料金体系は、「入会金」に加えて「2ヶ月間のコース料金」となります。料金の相場は、「入会金」+「2ヶ月間のコース料金」を合わせて20万円前後です。

料金と合わせて全額返金制度の有無を必ず確認してください。全額返金制度があると、安心してダイエットの第一歩を踏み出せます。「料金が適正(20万円前後)」かつ「全額返金制度がある」パーソナルトレーニングジムを選びましょう。

パーソナルトレーニングジムの中には10万円程度で通える安いところもありますが当サイトではおすすめしません。理由として、「完全個室ではない」「シャワールームがない」「万が一の全額返金制度がない」「実力のあるトレーナーが少ない傾向にある」といった安いなりのデメリットもあるからです。

ダイエット成功実績数が多いかどうか(サービスの充実度)

最後に確認しておきたいのが、ダイエット成功実績数が多いかどうか(サービスの充実度)です。

ダイエット成功実績数が多いパーソナルトレーニングジムのほとんどが、ダイエットノウハウがあって、マンツーマントレーニングと食事管理のサービスが充実しています。

実績が豊富で腕に自信のあるパーソナルトレーニングジムでは、ダイエット成功事例をホームページ上に多数掲載していますし、「トレーニング指導」「食事・栄養指導」「リバウンドを防ぐためのアフターフォロー」が徹底しているのでおすすめです。

長崎のパーソナルトレーニングジムを利用する3つのメリット

長崎のパーソナルトレーニングジムを利用する3つのメリット

  • 短期間(2ヶ月間)で理想の体型を目指せる
  • トレーニングと食事の知識を身につけてリバウンドを防げる
  • 途中で挫折しそうな時でも親身にサポートしてくれる

短期間(2ヶ月間)で理想の体型を目指せる

パーソナルトレーニングメリットを利用すると、ボディメイクのプロであるパーソナルトレーナーが専属となり、理想のカラダになれるように徹底的にサポートしてくれます。

あなたに最適なトレーニングメニューをマンツーマンで提案してもらえるので、短期間(2ヶ月間)で理想の体型を目指せます。

トレーニングと食事の知識を身につけてリバウンドを防げる

理想のカラダを維持するためには、「トレーニング習慣」と同様に、「毎日の食事管理」が重要です。

パーソナルトレーニングでは体重を落として痩せるだけではなく、筋肉をつけるので見た目やスタイルが良くなり、リバウンドしない体型になるためのトレーニング方法を一から教えてくれます。

トレーニング方法だけではなく、食事の知識も基礎から教えてもらえるので、一生モノのダイエット知識が身につきます。パーソナルトレーニングに通ってトレーニングと食事の知識を身につけて、人生のダイエットに終止符を打ちましょう。

途中で挫折しそうな時でも親身にサポートしてくれる

パーソナルトレーニングに通おうとしている方の悩みで多いのが、「今まで一人でダイエットを何回か試したけれども、途中で挫折してきた...。」「最後までやりきれるかどうか不安...。」といった悩みです。

一人でダイエットをすると、ダイエットの途中で諦めてしまったり、挫折してしまう人はとても多いです。

あなたが「途中で挫折しそうな時」「諦めそうな時」に親身になって丁寧に支えてくれるのが、パーソナルトレーナーの存在です。ダイエットが辛い時、隣にパーソナルトレーナーがいてくれるのは本当に心強いですよ。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

「長崎のパーソナルトレーニングジムの選び方」と「長崎でおすすめのパーソナルトレーニングジム」を解説させていただきました。

パーソナルトレーニングジムによっては、料金(全額返金制度)・サービス内容・アクセス・実績・施設の充実度がそれぞれ異なりますので、あなたの希望に合ったパーソナルトレーニングジムを選びましょう。

パーソナルトレーニングジムでは、「入会する前に、直接話を聞いたり実際に体験してみたい。」「ジムの雰囲気や特徴をもっと知りたい。」という方向けに、無料カウンセリングを実施しています。

少しでも気になっているところがあれば、まずは気軽に無料カウンセリングしてみましょう。

長崎のパーソナルトレーニングジムまとめ【目的別おすすめ】

RITASTYLE(リタスタイル)長崎浜町店|長崎の完全個室プライベートジム

RITASTYLE(リタスタイル) 長崎

  • たった2ヶ月で人生が変わるほど痩せる!完全個室ダイエットジム
  • 2ヶ月平均減量実績-6.7kg
  • 30日で痩せられなければ全額返金保証

ライザップ長崎店|観光通電停駅から近い。成功者・実績豊富でサポート体制が充実

ライザップ 長崎

  • TVCM「結果にコミットする。」で話題のパーソナルトレーニングジム
  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニングと食生活やメンタル面の手厚いサポート
  • 1日50分、週2回の無理のないトレーニング

あなたがダイエットに成功して、理想のカラダになれるのを陰ながら応援しています。

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