パーソナルトレーニングジムの評判・口コミ

エクササイズコーチの特徴・評判・口コミを徹底解説

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エクササイズコーチ logo

『エクササイズコーチ』に通うべきかどうかをお悩みではありませんか?

この記事では、『エクササイズコーチ』の特徴・評判・口コミ・効果・料金(価格)を解説しています。

『エクササイズコーチ』に通って、「2ヶ月の短期間でダイエットを成功させたい方」「痩せて美ボディになりたい方」「キレイでかっこよく、メリハリのある理想のカラダになりたい方」はぜひ参考にしてみてください。

エクササイズコーチの会社概要

  • 会社名:エクササイズコーチジャパン株式会社
  • 所在地:大阪府大阪市中央区南船場4-12-22 心斎橋東栄ビル6階
  • 設立日:2017年3月

エクササイズコーチの総合評価

エクササイズコーチ

公式サイトhttps://exercisecoach.co.jp/

おすすめ度
マンツーマンレッスン
完全個室 ×
食事・栄養指導
入会金 10,000円(税別)
2ヶ月間のコース料金 64,000円(税別)
合計金額 74,000円(税別)
レッスン回数/時間 全16回/1回20分
全額返金制度
店舗 東京
埼玉
栃木
大阪
京都

『エクササイズコーチ』は、人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標に合わせて最適なプログラムを作成してくれる最先端のパーソナルトレーニングジムです。

12,000円からの低価格と、1回のトレーニング時間20分の短時間を売りにしていて、トレーニングの質と効果を最大限まで高め、健康的に無理なく続けられます。

人工知能のプログラムを元に、本場のアメリカで研修を受けたコーチがあなたのダイエットを完全バックアップ。池袋、渋谷、新宿、大宮、宇都宮、心斎橋、梅田、四条鳥丸に店舗を構えています。

エクササイズコーチは、今までのパーソナルトレーニングジムとは全く違うタイプの物になりますので、「パーソナルトレーニングには高額で通えない方」「パーソナルトレーニングに通いたいけど時間がない方」「パーソナルトレーニングに通っているが効果を感じない方」におすすめです。

エクササイズコーチの特徴・料金

  1. 人工知能が一人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、コーチが1対1で指導
  2. 1回20分の短いトレーニング
  3. 価格設定が魅力的!予約不要・持ち物不要で気軽に通える

人工知能が一人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、コーチが1対1で指導

通常のパーソナルトレーニングジムでは、担当のトレーナーが主導でトレーニングを行っていきますが、エクササイズコーチはトレーニングマシン主導でトレーニングを行なっていきます。

あなたの筋力、体力、目標、生活スタイルに応じて、最先端の人工知能を搭載したプログラムがあなたに適したトレーニングを提案してくれます。

提案内容をもとに、アメリカのシカゴで研修を受けたコーチが1対1でしっかりバックアップ。

エクササイズコーチのメリット

  • 1回20分でも効果的なトレーニングが実施可能
  • マシンがあなたに合った負荷調整
  • 適切なトレーニングを実施する為、怪我のリスクも低い
  • アメリカのシカゴで研修を受けたコーチがしっかりバックアップ

1回20分の短いトレーニング

エクササイズコーチは1回20分の短いトレーニングです。

たった20分で最大の効果を発揮できるトレーニングプログラムとなっています。

他のパーソナルトレーニングジムは60分から75分のところがほとんどですが、エクササイズコーチはトレーニング時間が短いので、仕事帰りや、用事の合間等好きな時にトレーニングを行うことが可能です。

価格設定が魅力的!予約不要・持ち物不要で気軽に通える

エクササイズコーチ 価格

エクササイズコーチの価格設定は業界平均1/4と安く魅力的なので、誰でも継続して通いやすいです。

「予約がいっぱいで、好きな時に通えない...」「通うためにわざわざ時間を作るのが面倒...」「着替え等、荷物が増えちゃって通うのが大変...」「定期的に通いたいのに忙しくて時間を確保出来ない...」等の悩みはエクササイズコーチでは心配ありません。

予約、持ち物一切不要で、ウェアもシューズも無料で貸し出してくれるので、あなたの好きな時間・タイミング(買い物の前に、お昼休みに、通勤前や就業後に、アポイントの合間など)でトレーニング可能です。

エクササイズコーチの料金(価格)

エクササイズコーチの中で一般的な『インディビジュアルコース』の場合です。

期間 2ヶ月間
トレーニング回数 全16回(1回20分)
入会金 10,000円(税別)
コース料金 64,000円(税別)
合計金額 74,000円(税別)

エクササイズコーチの評判・口コミ・効果

エクササイズコーチの良い評判・口コミ

20代女性

◯エクササイズコーチに通い始めて1ヶ月ですが、友人から「痩せた!」「顔が引き締まった!」と言われて嬉しくなります。

30代女性

◯太っていた頃は見た目に自信がなかったのですが、痩せられてさらに筋肉もついたので自分自身に自信がつきました。

30代男性

◯他のダイエットジムでは金額が20~30万と高額で通えなかったのですが、エクササイズコーチは2~3万程度なので経済的に負担なく通えています。

エクササイズコーチの悪い評判・口コミ

30代男性

×20分間のトレーニングなので慣れてくると少し物足りないという気持ちがあります。

エクササイズコーチの効果・モニターレポート

エクササイズコーチ 効果 女性

年齢 38歳
身長 162cm
ウエスト 86.0cm→74.5cm(-11.5cm)
体重 67.0kg→56.25cm(-10.75cm)
体脂肪 38.9cm→31.4cm(-7.5cm)

エクササイズコーチ 効果 男性

年齢 27歳
身長 177cm
ウエスト 113.0cm→93.0cm(-23.0cm)
体重 104.3kg→82.5cm(-21.8cm)
体脂肪 32.8cm→25.6cm(-7.2cm)

エクササイズコーチの無料カウンセリングの流れ

「入会を決める前に、エクササイズコーチのトレーニング方法や食事管理についてもっと詳しく知りたい...。」「自分にできるかどうか不安...。」という方向けに、エクササイズコーチでは無料カウンセリング(1時間程度)を実施しています。

エクササイズコーチの無料カウンセリングの流れ

  1. 「エクササイズコーチ公式サイト」から無料カウンセリングに申し込む
  2. 店舗にて無料カウンセリングをしてから、最先端トレーニングテクノロジーの無料トレーニング体験

エクササイズコーチの店舗一覧

池袋店 東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F
銀座店 東京都中央区銀座4−1 西銀座B2F
新宿店 東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階
渋谷店 東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7階
八重洲店 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街B2F
町田店 東京都町田市森野1-39-1 グランドゥールビル7F
大宮店 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
宇都宮店 栃木県宇都宮市江野町9-5
名古屋店 愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F
梅田店 大阪府大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4階
心斎橋店 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD心斎橋7階
天王寺店 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 あべのand3F
四条烏丸店 京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4階
広島店 広島県広島市中区紙屋町2-2-2 紙屋町ビル4F

パーソナルトレーニングジムを利用するメリット

  • 2ヶ月の短期間でダイエット・ボディメイクをして、理想の体型を目指せる
  • 食事管理の知識が身に付くので、リバウンド防止ができる
  • メンタル面をサポートしてもらえるので、途中で挫折しない

2ヶ月の短期間でダイエット・ボディメイクをして、理想の体型を目指せる

パーソナルトレーニングジムを利用するメリットとして、2ヶ月の短期間でダイエット・ボディメイクをして、理想の体型を目指せます。

たった2ヶ月間、パーソナルトレーニングジムのダイエットプログラムをトレーナーの指示通りに行うだけで、あなたが憧れるかっこいいカラダに近づくことが可能です。

トレーナー指導の元でトレーニングを行うので、「ダイエット効果の出やすいトレーニング方法」「痩せやすい(減量しやすい)トレーニング方法」を丁寧に説明してくれます。

食事管理の知識が身に付くので、リバウンド防止ができる

ダイエットする時には、トレーニングと同様に「食事管理」も重要なポイントとなります。ダイエットして痩せるためには、トレーニングをするだけでは効果がでにくくなってしまうので、食事管理も行う必要があるのです。

しかし、「どんな食事が痩せやすいのか。何を食べれば脂肪を減らすことができて、筋肉が付くのか。」といった知識がないので、イマイチ分かりませんよね。

パーソナルトレーニングジムでは、食事アドバイスがもらえるので、一生分の「食事の知識」と「食事管理の習慣」を身に付けて、パーソナルトレーニング終了後もリバウンド防止ができます。

メンタル面をサポートしてもらえるので、途中で挫折しない

一人でダイエットに挑戦したものの途中で挫折してしまう方は、性別・年代に関わらずにとても多いです。

挫折してしまう主な原因としては、「ダイエットをちゃんと頑張っているのに、なかなか痩せない...。」「今後もこのダイエット方法でいいのか分からない...。」と悩んでしまい、メンタル面が辛くなってしまうことが挙げられます。

パーソナルトレーニングジムでは、専任のトレーナーと一対一のマンツーマンでパーソナルトレーニングを行うので、あなたが途中で辛くて挫折しそうな時でも親身になってサポートしてくれます。

ダイエット支援実績が豊富であるプロのパーソナルトレーナーから手厚いサポートが受けられるのは、ダイエット時において本当に心強いですよ。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

エクササイズコーチ3つの特徴は「低価格・短期間のダイエットジム」「1回のトレーニング時間20分」「月4回12,000円から」です。

エクササイズコーチは、アメリカで急成長・日本初上陸した今までのパーソナルトレーニングジムとは全く違うタイプのものになります。

0円で無料体験できますので、少しでも気になっていればまずは最先端のトレーニングテクノロジーを気軽に体験してみましょう。

こんな方におすすめ

  • ダイエットジムには高額で通えない方
  • ダイエットジムに通いたいけど時間がない方
  • 決まった時間を毎回確保できない方
  • ダイエットジムに通っているが効果を感じない方
  • 自分のペースで目標を達成したい方

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